В Центробанке руководители будут меньше нервничать

21-23 ноября Екатерина Михайлова провела в Центробанке тренинг «Стрессменеджмент» для руководителей подразделений.

 Тренинг был двухдневный. Были отработаны техники, позволяющие «обнулить» неприятные следовые эффекты стресса. Выяснилось, что у участников эти процессы очень отличаются – соответственно, приемы работы с ними тоже требуют подгонки и модификации. «Кроме того, много времени было посвящено работе с ресурсными состояниями, вызыванию у себя позитивно окрашенной готовности к действию. – говорит Екатерина Михайлова, -- иными словами, мы работали с изменением отношения к неизбежным моментам резкой мобилизации ресурсов, уходили от «страдательного» переживания их к ощущениям успешности и удовлетворения».