Личные ресурсы жизнестойкости

Жизнь, вообще-то трудна... Но, возможно, не настолько, как иногда кажется. У каждого из нас есть свои стратегии и тактики движения к лучшему.

На этом тренинге мы поможем себе и друг другу:

• заставить прошлый опыт работать на себя;
• разработать «технологию переживания неприятностей»;
• удивиться и обрадоваться тому, как много у нас источников силы;
• научиться ценить редкие минуты покоя и тишины;
• понять как позаботиться о себе во времена успеха, аврала, неожиданных испытаний или полного штиля.

Формат проведения: два вечера с 19.00 до 21.30, и полный день с 10.00 до 18.00.

Предварительная запись на участие в группе обязательна, регистрация заканчивается за два дня до начала тренинга.